A nyakfájás és a vállfájás két olyan problémakör, amely sok ember életét megnehezíti. Ezek a fájdalmak gyakran összekapcsolódnak, mivel a nyak és a váll izmai, ízületei szoros kapcsolatban állnak egymással. A modern életstílus, amelyben a számítógép és a mobiltelefon használata dominál, hozzájárulhat a feszültség és a fájdalom kialakulásához ezen a területen. A helytelen testtartás, a mozgásszegény életmód és a stressz mind hozzájárulnak ahhoz, hogy egyre többen tapasztalják meg ezeket a problémákat. A nyakfájás lehet akut vagy krónikus, és számos ok állhat a háttérben. A vállfájás szintén sokféle forrásból eredhet, például izomfeszültség, ízületi problémák vagy sérülések révén. A fájdalom lokalizációja, típusa és intenzitása sokszor segíthet a diagnózis felállításában, de a legfontosabb,…