-
Térdfájás és lábfájás: okok, kezelés és megelőzési tippek
A térdfájás és lábfájás mindennapi problémák, amelyek sokakat érintenek, függetlenül a koruktól vagy életmódjuktól. Ezek a fájdalmak gyakran nemcsak fizikai kellemetlenséget okoznak, hanem hatással vannak a mindennapi tevékenységeinkre is, legyen szó sétálásról, futásról vagy akár csak a lépcsőn való felmászásról. A fájdalom mögött számos ok állhat, kezdve a sérülésektől, a helytelen testtartáson át egészen a krónikus betegségekig. A térd és a láb egyedi felépítése és funkciója miatt rendkívül érzékenyek a különböző terhelésekre és a fizikai aktivitásra. Számos sportág és fizikai munka során a láb és a térd különösen nagy igénybevételnek van kitéve, ami idővel fájdalmakhoz vezethet. Emellett az életkor előrehaladtával is egyre gyakoribbá válik a térdfájás és a lábfájás, mivel…