A klimax, más néven menopauza, a női életciklus természetes része, amely általában a negyvenes évek végén vagy az ötvenes évek elején következik be. Ez az időszak a hormonális változásokkal, különösen az ösztrogén szint csökkenésével jár, ami különféle fiziológiai és pszichológiai tüneteket okozhat. A klimaxot sokan nehezen élik meg, mivel a hirtelen bekövetkező hormonális változások nemcsak a fizikai állapotra, hanem a hangulatra és a mindennapi életminőségre is hatással lehetnek. Fontos megérteni, hogy a klimax egy fokozatos folyamat, amely a menstruációs ciklus fokozatos megszűnésével jár. A nők különböző mértékben és módon tapasztalják meg ezeket a változásokat, és a tünetek széles spektrumot ölelhetnek fel. A klimax nemcsak a női testre van hatással, hanem…