modern

Válassz megfelelő fedőmatracot és aludj jól!

A jó alvás elengedhetetlen ahhoz, hogy kipihentek legyünk, feltöltődhessünk, és jól érezzük magunkat a bőrünkben. Ezért ha kényelmetlennek érezzük a matracunkat, bizony ideje újra cserélni. Sokan azonban nem tulajdonítanak kellő figyelmet ennek a lépésnek és évekig az elnyűtt, kényelmetlen matracukon hajtják álomra a fejüket. Pontosabban mondva, hajtanák, mert ez bizony egy kényelmetlen fekvőfelületen elég nehézkes. Viszont nem mindenki engedheti meg magának, hogy új matracot vásároljon és az emberek többsége, ha teheti, épp ezen a kiadáson spórol. Valamilyen megoldást keresve előbb-utóbb belefutnak egy-egy fedőmatracokat bemutató reklámba, ami nagy valószínűséggel minden gondjukra megoldást ígér.

Az ígéret azonban nem minden esetben jelent valódi megoldást, hiszen a fedőmatracok nem tesznek csodát. Egyetlen funkciójuk van, ami viszont elvitathatatlan: kényelmesebbé teszik a túl kemény matracokat. Valóban segítenek mindenkinek, akinek túlzottan kemény felületen kell aludnia. Nem oldják meg azonban azok problémáit, akik kifeküdt, elhasználódott, besüppedt matracokon sínylődnek. Számukra csak és kizárólag egy új matrac vásárlása jelenthet kiutat az álmatlan éjszakákból. Azoknak viszont, akik túl kemény matracot vásároltak kényelmes és költséghatékony megoldásként remek lehetőséget kínálnak a különböző vastagságú és különböző anyagokból készült fedőmatracok.


Fotó: wikipedia.org

Kétségkívül a legnépszerűbb fedőmatracok – az eredetileg a NASA által 1966-ban kifejlesztett* – memória habból (más néven: memory foam vagy emlékező hab) készülnek. Ez a hőmérséklet- és nyomásérzékeny, poliuretánból készült anyag tökéletesen felveszi és leköveti a test alakját. Számtalan felhasználási lehetőséget rejt megában, melyek közül az egyik, hogy rendkívül kényelmes, hipoallergén fekvőhelyet biztosít felhasználójának, köszönhetően a rendkívüli sűrűségének és annak, hogy az atkák messziről elkerülik.

Apropó sűrűség! A jó memóriahabos matrac legalább 50kg/m3 vagy attól nagyobb sűrűségű. Ha ettől lefelé eltérő számokkal találkozunk, vagy nem kapunk egyértelmű és pontos választ a hab sűrűségére, akkor inkább ne vásároljuk meg a kinézett darabot! A sűrűség ugyanis a tartósság és a test megfelelő alátámasztásának mérőfoka is.

A memóriahabos matrac tehát tehermentesíti a nyakat, illetve a gerincoszlopot és leveszi a nyomást a vállról, valamint a csípőről, fejről és a végtagokról is, ami kifejezetten pihentető és regeneráló alvást tesz lehetővé. A memóriahabos matracok és fedőmatracok előnye a hagyományos matracokhoz képest, hogy az előbbieket választva regenerálóbb, pihentetőbb alvásban lehet részünk, akár rövidebb idő alatt is.

Mindezeket az előnyöket felsorakoztatva tehát minden adott volt, hogy én is egy memóriahabos fedőmatracot válasszak a kőkemény matracomra, mégsem ezt tettem. Hogy miért?


Fotó: Kis Szilvia

Mert a memóriahabos matrac azon túl, hogy valóban kivételesen kényelmes, nem igazán szellőzik, és így nem vezeti el a hőt sem, ezért sokaknál intenzív éjszakai izzadást vált ki. Mindenkinek mérlegre kell tenni, hogy enged-e egy hangyányit a kényelemből vagy vállalja az esetleges izzadást, ami így télen talán még nem, de nyáron már masszívabban jelentkezhet.

Én ugyan nem vagyok izzadós típus, de nem is szeretném elkezdeni, ezért egy másik anyagból, hideghabból készült fedőmatracot választottam. Az én hétzónás hideghab matracom 6 cm vastagságú. Ez a méret már elegendő ahhoz, hogy szinte belesüppedjünk, mégis az anyagának és a 7 zónás kialakításának köszönhetően tökéletesen alátámasztja a teljes gerincoszlopot és a nyakat.

Véleményem szerint egy minőségi hideghab fedőmatrac is csodás kényelemmel ajándékozza meg használóját, legalábbis oldalfekvésben.

Hanyatt fekve az első két éjszakán egy kis zsibbadást tapasztaltam. A probléma azóta nem jelentkezett, bár az is igaz, hogy az új fedőmatracon még nem sikerült forgolódás nélkül végigaludnom egy éjszakát. Nyilvánvaló, hogy még szoknom kell. Ha végül mégsem válna be, a 30 napos visszavásárlási garancia keretein belül akár ki is cseréltethetem egy másik fajtára, illetve a pénzem is visszakérhetem. Ez fontos szempont a matracok, illetve fedőmatracok vásárlása esetén is. Mindig kérdezzenek rá a garanciára!


Fotó: Kis Szilvia

Mindenki megtalálhatja a számára megfelelő anyagból készült fedőmatracot, csak szánjanak rá elég időt! Böngésszenek a témával kapcsolatos oldalakat, menjenek el különböző alvásszaküzletekbe, kérdezzenek, tájékozódjanak és döntsenek felelősen, mert ezen múlik a következő 2-3 évük nyugalma.

Bizony, mert egy fedőmatrac, ahogyan azt a Matrackuckóban megtudtam, testsúlytól függően, nagyjából 2-3 évre van kalibrálva. A matracok ára jóval magasabb, viszont ezért cserébe tartósabbak is.

Tehát, nem lehet elégszer hangsúlyozni, így összegzésül vegyük át ismét:

Ha kigödrösödött a matracunk, a megoldás kizárólag egy új matrac vásárlása lesz, ha pedig nincs elhasználódva, egyszerűen csak kőkemény, akkor átmenetileg egy fedőmatrac is segítségükre lesz. Először ezt mérlegeljék, mielőtt bármit is vásárolnának! A többi már egyéni ízlés alapján gyerekjáték lesz.

Írta: Kis Szilvia
Borítókép: Kis Szilvia





Futás

Fél óra alatt 2000 Kalóriát tudsz elégetni

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing esi elit. Vivamus at arcu sem. Vestibulum ornare eleifendit massa, nec tempor odio. Fusce posuere nunc iaculis ligula viverra iaculis. Aliquam erat volutpat.

Megnézem

Futás

Fél óra alatt 2000 Kalóriát tudsz elégetni

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing esi elit. Vivamus at arcu sem. Vestibulum ornare eleifendit massa, nec tempor odio. Fusce posuere nunc iaculis ligula viverra iaculis. Aliquam erat volutpat.

Megnézem

Futás

Fél óra alatt 2000 Kalóriát tudsz elégetni

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing esi elit. Vivamus at arcu sem. Vestibulum ornare eleifendit massa, nec tempor odio. Fusce posuere nunc iaculis ligula viverra iaculis. Aliquam erat volutpat.

Megnézem

Futás

Fél óra alatt 2000 Kalóriát tudsz elégetni

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing esi elit. Vivamus at arcu sem. Vestibulum ornare eleifendit massa, nec tempor odio. Fusce posuere nunc iaculis ligula viverra iaculis. Aliquam erat volutpat.

Megnézem

Jelentkezzen adatbázisunkba!

info@modernegeszseg.hu

Kövess
minket!