barco

Az isiász kezelési lehetőségei és megelőzése

Gyakorlatilag mindegy, hogy egy előesett porckorong, vagy súlyosabb esetben egy sérv, esetleg egy elcsúszott csigolyapár okozza a nervus isiadicus összenyomását. Ha az ülőidegzsába tünetei megjelennek, netán rendkívül súlyosak (pl. vizelet visszatartási vagy széklet visszatartási zavarok, múlhatatlan fájdalom, teljes mozgászavar stb.), azonnali beavatkozásra van szükség, ami jelen esetben műtéti megoldást jelent. Amennyiben a beteg állapota a konzervatív terápiára is javul, akkor is komoly életmódváltással kell számolni, melynek hangsúlyos részét képezi a speciális gyógytorna is.

Az isiász kezelési módszere attól függ, hogy milyen súlyosságú, illetve, hogy éppen akut vagy krónikus szakaszban van. Akut szakaszban mindenképpen kerülni kell a különböző masszázs- és/vagy egyéb olyan beavatkozásokat, amelyek ronthatnak a beteg állapotán. Akut stádiumban a fájdalomcsillapítás az elsődleges cél. Érdemes szakorvos által vezetett terápiát folytatni, ugyanis a fájdalomcsillapító gyógyszerek orvosi felügyelet nélkül történő szedése nem csak, hogy árthatnak a szervezetnek, de komolyabb szövődményeket is előidézhetnek!

Ha pl. porckorongsérv áll a hátterében, akkor nem fognak segíteni gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító krémek, tapaszok és tabletták! Minden esetben az alap betegséget kell kezelni!

Az isiász az gyógyításának kulcsa: a gerincet, csigolyákat, porckorongokat érintő alapbetegség kezelése.

Enyhébb esetekben az orvosok általában fájdalomcsillapító injekciót, tablettát, esetleg tapaszt javasolhatnak, melyek lehetnek szteroid és non-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek is. Ezen felül különböző izomlazítókkal, adott esetben pihentetéssel szállnak szembe az isiász okozta kellemetlen és fájdalmas tünetekkel. Az akut folyamat lezajlása után elsősorban gyógytornával, a gerinc mentén futó izmok megerősítésével valamint gerinckímélő életmóddal lehet leginkább a gyógyulásra hatni. Az isiász egyre több mozgásklinikán, különböző speciális módszerekkel gyógyítható. Abban az esetben, ha pl. porckorongsérv van a háttérben, természetesen a porckorongsérvre, mint alapbetegségre fókuszálva gyógyítható. Az isiász kialakulását megelőzni nem mindig lehet.

Az isiász megelőzése

Ha veleszületett gerinccsatorna szűkületről van szó, valószínűleg az isiász kialakulását megelőzni nem lehet. Ha azonban egyéb, kopásos eredetű vagy porckorong problémáról van szó, az alapbetegség megelőzésére irányuló lépések megegyezőek az isiász kialakulásának megelőző lépéseivel. Ez, minden esetben a gerinckímélő, illetve a gerinc menti izmokat edző és edzetten, fitten tartó életmódot jelenti. Amit könnyedén elérhetünk a rendszeresen végzett, szakképzett fizioterapeuta által vezetett, illetve betanított, otthon végezhető gyógytornával, valamint tudatos életmóddal. A helyes testtartás megtanulása és gyakorlása, az úszás, az egyensúlyozó eszközökön való gyógytorna és még számos lehetőség áll rendelkezésünkre ahhoz, hogy elkerüljük, megelőzzük, vagy épp mérsékeljük az ülőidegzsába tüneteit. Mivel mindig könnyebb a megelőzés, mint a már kialakult probléma kezelése, a hangsúlynak már egészen fiatalkorunktól kezdve, mindig a megelőzésen kellene lennie.

Ne feledjük: a gerincünk, csigolyáink és porckorongjaink nem tudnak minket szolgálni, ha nem vigyázunk rájuk.

Írta: Kis Szilvia
Borítókép: pixabay.com

 





Futás

Fél óra alatt 2000 Kalóriát tudsz elégetni

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing esi elit. Vivamus at arcu sem. Vestibulum ornare eleifendit massa, nec tempor odio. Fusce posuere nunc iaculis ligula viverra iaculis. Aliquam erat volutpat.

Megnézem

Futás

Fél óra alatt 2000 Kalóriát tudsz elégetni

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing esi elit. Vivamus at arcu sem. Vestibulum ornare eleifendit massa, nec tempor odio. Fusce posuere nunc iaculis ligula viverra iaculis. Aliquam erat volutpat.

Megnézem

Futás

Fél óra alatt 2000 Kalóriát tudsz elégetni

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing esi elit. Vivamus at arcu sem. Vestibulum ornare eleifendit massa, nec tempor odio. Fusce posuere nunc iaculis ligula viverra iaculis. Aliquam erat volutpat.

Megnézem

Futás

Fél óra alatt 2000 Kalóriát tudsz elégetni

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing esi elit. Vivamus at arcu sem. Vestibulum ornare eleifendit massa, nec tempor odio. Fusce posuere nunc iaculis ligula viverra iaculis. Aliquam erat volutpat.

Megnézem

Jelentkezzen adatbázisunkba!

info@modernegeszseg.hu

Kövess
minket!